Der Kleine Erwachsenen Workshop 28.02.2026

Du sehnst dich nach Ausdruck, und hier bekommst du Raum dafür!

Bevor wir malen, kommen wir gemeinsam im Körper an.
Mit sanfter Nervensystem- und Körperarbeit darfst du langsamer werden, Spannung loslassen und dich wieder sicher in dir selbst fühlen, denn erst wenn dein System zur Ruhe kommt, entsteht echter Ausdruck.

Dann beginnt der kreative Prozess:
Ohne Plan, ohne Druck und ohne Angst vor der weißen Leinwand.
Du folgst deiner Neugier, deiner Freude, deinem inneren Impuls Schritt für Schritt. Und genau so entsteht dein Kunstwerk.

Hier darfst du Fehler machen, dich umentscheiden, und Neues ausprobieren.
Du wirst erleben, wie heilsam es ist, nichts „richtig“ machen zu müssen und wie sehr sich das auch außerhalb der Leinwand bemerkbar macht.

Es geht nicht um Technik oder Perfektion.
Es geht um dich, deinen Selbstausdruck und die Erinnerung daran, dass du kreativ bist, auch wenn du das im Alltag vielleicht vergessen hast.

Ein Abend für Kreativität, Gefühl und echtes bei dir Ankommen.
In einer kleinen Gruppe von maximal 6 Personen hast du über 2 Stunden Zeit, in deinen Prozess einzutauchen, dich auszutauschen (wenn du magst) und den Lärm des Alltags hinter dir zu lassen.

Ich freu mich auf dich in meinem Atelier und bin gespannt, welches Kunstwerk in dir schlummert!

💜 Details:

• Achtsamer Einstieg durch Körperarbeit und ankommen bei sich selbst (10 min)

• Dauer: 2h

• Wann: 28.02.2026 18-20:00 Uhr

• Kleine Gruppe (max. 6 Personen)

• Alle Materialien inklusive (30x40cm Leinwand + Farben) 

• Altersempfehlung: ab ca. 20 Jahren

• Ort: Luxemburgstraße 3, 65185 Wiesbaden